Nieuwe activiteiten in het Marikenhuis

Wandelen met yoga-oefeningen
Op maandag 13 april om 10.30 uur kun je deelnemen aan de nieuwe activiteit  Wandelen met Yoga. Hierbij combineren we rustig wandelen in de Goffert met verschillende yoga-oefeningen. Dit kan je helpen om meer rust te vinden en weer in contact met jezelf te komen.

Holistic Pulsing
Ook op 13 april om 14.30 uur kun je deelnemen aan een sessie Holistic Puilsing. Hierbij wordt je lichaam ritmisch in beweging gebracht, wiegend en schuddend tussen de zachte handen van de pulser. Tijdens de oefening lig je met je kleren aan op een massagetafel.

Thema-avond Vermoeidheid na kanker
Op maandagavond 13 april kun je deelnemen aan de thema-avond Vermoeidheid na kanker. Veel mensen die kanker hebben gehad herkennen het: een diepe, aanhoudende vermoeidheid die niet vanzelf verdwijnt. Een vermoeidheid die anders voelt en die soms lastig is uit te leggen aan je omgeving. Heidi Polman-Peeters, leefstijlspecialist oncologie, neemt je mee in wat er écht gebeurt in je lichaam bij vermoeidheid na kanker. En vooral: wat je eraan kunt doen!  Deze lezing is vooral bedoeld voor mensen die recent, minder dan twee jaar geleden, kanker hebben gehad. De avond begint om 19.30, inloop vanaf 19.00 uur.

-------------------

Het Marikenhuis aan de Slotenmaker de Bruïneweg 163 is een (inloop)huis voor iedereen die met kanker te maken heeft of heeft gehad. Ook als naaste of nabestaande ben je welkom. Op maandag t/m donderdag tussen 13 en 16 uur kun je zonder afspraak binnenlopen bij het Marikenhuis. Voor een goed gesprek, luisterend oor, informatie over activiteiten of een kop koffie of thee. Kijk op www.marikenhuis.nl voor meer activiteiten, informatie en aanmelding.