Gratis Yin Yoga-lessen in Nijmegen-West

Tess van Eijk laat weten: "Ik heb net de yin yoga opleiding afgerond, en om me deze yogastijl meer eigen te maken bied ik een aantal gratis lessen aan in het wijkcentrum Titus Brandsma. Yin is een rustige yogavorm, waarbij je langer in één houding blijft (tot 3-5 minuten). De ene houding ervaar je misschien als ontspannen, een andere houding vind je weer uitdagend.

Data: wo 4, wo 18, di 24, 31 december & wo 8 januari
Tijd: 9:30 tot 10:30 uur
Locatie: Wijkcentrum Titus Brandsma, zaal 15B, eerste etage, na trap/lift meteen naar links. Tweede Oude Heselaan 386 Nijmegen (West)
Inschrijven noodzakelijk via datumprikker: https://datumprikker.nl/ppxcfpfqjhetgaub
Instagram: tess.studioyoga
Contact: studiobieslook@gmail.com

Neem je eigen yoga/sportmatje mee, warme kleding, een dekentje en eventueel kussentjes ter ondersteuning. Ik zie je graag op de mat!"

---

Dit bericht delen: